-10% OFF ΓΙΑ 1η ΠΑΡΑΓΓΕΛΕΙΑ ΚΩΔΙΚΟΣ :welcome10

Καλωσόρισες στη

Muscleadvantages

Όταν το fitness γίνεται διασκέδαση!

H πιο ολοκληρωμένη υπηρεσία Online Coaching στην Ελλάδα!

ΠΛΑΝΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΥΓΕΙΑ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

FITNESS E-BOOK

ΚΙΝΗΤΡA ΕΠΙΤΕΥΞΗΣ ΣΤΟΧΩΝ

ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ

Στόχος μας είναι να κάνουμε τον χώρο του fitness προσιτό και διασκεδαστικό στο κάθε άτομο
Προσαρμόζουμε το fitness στις ανάγκες σου χωρίς να χρειαστεί να στερηθείς την κοινωνική σου ζωή
Προγράμματα προπόνησης
Ευέλικτα διατροφικά μενού
Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής

ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ

Η Muscleadvantages είναι μια συμβουλευτική διαδικτυακή υπηρεσία η οποία ειδικεύεται στο κομμάτι του fitness. Κύριες υπηρεσίες της είναι η παροχή πλάνων διατροφής, προγραμμάτων προπόνησης και πλήρης καθοδήγηση(online coaching) ώστε ο πελάτης να υιοθετήσει ένα fitness lifestyle βελτιώνοντας την ζωή του και πετυχαίνοντας τον στόχο του. Όραμα της είναι να κάνει τον χώρο του fitness διασκεδαστικό και προσιτό στο κάθε άτομο που θέλει να αλλάξει το σώμα και την ζωή του. Εμείς στην muscleadvantages πιστεύουμε ότι το πιο σημαντικό είναι να σου αρέσει αυτό που κάνεις για να έχεις διάρκεια. Βοηθάμε τους πελάτες μας να υιοθετήσουν ένα fitness lifestyle χωρίς να χρειάζεται να στερηθούν την κοινωνική τους ζωή.

Αυτή θα είναι η χρονιά

που θα μεταμορφώσεις το σώμα σου!

Δημιουργήσαμε την Muscleadvantages για να προσφέρουμε ένα ολοκληρωμένο πακέτο με όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να μεταμορφώσεις το σώμα σου και να το κρατήσεις για μια ζωή.

Όλα αυτά χωρίς στερήσεις, με τα αγαπημένα σου φαγητά σε συνδυασμό με ένα αποδοτικό και διασκεδαστικό πρόγραμμα προπόνησης

Υπηρεσίες

Διάλεξε το πακέτο που σου ταιριάζει και άσε μας να σε βοηθήσουμε να πετύχεις τους στόχους σου!

ONLINE PERSONAL TRAINING

Από 180€/μήνας

ΤΩΡΑ!

120€/μήνας

Πακέτο 8 συνεδριών
Δεν χρειάζεσαι εξοπλισμό γυμναστηρίου
Γίνεται από το χώρο σου
Χρειάζεσαι μόνο έναν υπολογιστή
Περιορισμένος αριθμός ατόμων
Ατομικές συνεδρίες ή συνεδρίες 2 ατόμων

ΠΛΗΡΗΣ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

Από 80€/μήνας

ΤΩΡΑ!

50€/μήνας

Εξειδικευμένο πλάνο προπόνησης
Εξειδικευμένο διατροφικό μενού
Εβδομαδιαία αξιολόγηση
Απεριόριστη καθημερινή επικοινωνία
Περιορισμένος αριθμός ατόμων
Συνεχή ενημέρωση και updates
Συμβουλευτική καθοδήγηση συμπληρωμάτων διατροφής
Δυνατότητα προσαρμογής «ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΑΩ ΕΞΩ»
Απεριόριστη τηλεφωνική επικοινωνία

ΕΥΕΛΙΚΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΜΕΝΟΥ

30€/μήνας

Αναλυτικό ευέλικτο πρόγραμμα διατροφής
100% εξειδικευμένο μενού χωρίς στερήσεις
Βασισμένο σε εξειδικευμένα μαθηματικά data–driven με γνώμονα τα δεδομένα σου
Επιλογή τροφών που σου αρέσουν
Online support
Δυνατότητα προσαρμογής «ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΑΩ ΕΞΩ»

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

20€/μήνας

Αναλυτικό πρόγραμμα προπόνησης
Ασκήσεις – σετ – επαναλήψεις
Χρόνοι ξεκούρασης
Ταχύτητα εκτέλεσης (tempo)
Βασισμένο στην αρχή της προοδευτικής υπερφόρτωσης
Οδηγίες για deload
Επεξήγηση ασκήσεων με link

FITNESS E-BOOK

Από 220€

160€/χρόνος

+ ΔΩΡΟ PDF “ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ”

Πρόγραμμα προπόνησης 1 χρόνου
Βασισμένο στην αρχή της προοδευτικότητας
Ασκήσεις – σετ – επαναλήψεις
Ταχύτητα εκτέλεσης (tempo)
Deload workouts
Αναλυτική επεξήγηση ασκήσεων με links
Μεσόκυκλοι 4 και 6 εβδομάδων
100% εγγυημένα αποτελέσματα

Πώς λειτουργεί

1

Διάλεξε το πακέτο που σε ενδιαφέρει

2

Συμπλήρωσε την φόρμα ώστε να σε γνωρίσουμε καλύτερα και να προσδιορίσουμε τις ανάγκες σου

3

Τοποθέτησε την παραγγελία σου και θα λάβεις το πρόγραμμα σου εντός 2 ημερών στο email σου μαζί με τους προσωπικούς σου κωδικούς!

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών

Στην Muscleadvantages, βάζουμε την ικανοποίησή σου πάνω απ’όλα.
Δοκίμασε το πρόγραμμα διατροφής για 30 μέρες και αν δεν δείς την διαφορά στο σώμα σου, σου προσφέρουμε πίσω όλη σου την επένδυση. Δεν έχεις απολύτως τίποτα να χάσεις

1 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

Το απόλυτο Fitness E-book

Γιατί η πρόοδος απαιτεί ένα σχέδιο.

Χωρίς σχέδιο δεν υπάρχει εξέλιξη …

ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΛΟΓΙΑ

2 ΧΡΟΝΙΑ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Ο πελάτης είναι στα ίδια κιλά αλλά η σύσταση του σώματος άλλαξε ριζικά.

Προσέγγιση:

Η προσέγγιση μας ήταν στην αρχή κόψιμο στα 68 κιλά ώστε να πιάσει μια ποιότητα πρώτα και ύστερα με πλεόνασμα θερμίδων ξαναφτάσαμε στα κιλά-στόχο με εντελώς διαφορετική σύσταση σώματος. Η μέθοδος που χρησιμοποιήθηκε ήταν IIFYM.

Σημασία δεν έχει ο αριθμός της ζυγαριάς αλλά η σύσταση του σώματος.

Τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους….

1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης Βορείου Ελλάδος

Προσέγγιση:

Προετοιμασία 1 χρόνου χρησιμοποιώντας την μέθοδο διατροφής IIFYM.Τις τελευταίες εβδομάδες χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος αδειάσματος αποθηκών γλυκογόνου και γεμίσματος..

Πολλά συγχαρητήρια στην Zaklin για την πειθαρχία της και την αφοσίωση της!

Τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους….